Jakarta - Glavobolje, bez obzira na vrstu i mjesto, simptomi su mnogih stanja ili bolesti. Dakle, otkrivanje izvora ili onoga što ga uzrokuje je ključ za rješavanje glavobolje. Jedna vrsta glavobolje o kojoj će se ovaj put dalje raspravljati je glavobolja u leđima.
Kao što ime govori, bol u leđima je pulsirajuća bol u stražnjem dijelu glave. Baš kao i glavobolje općenito, glavobolje u leđima također mogu biti vrlo neugodne i uzrokovati nelagodu. Dakle, koji je uzrok bolova u leđima?
Pročitajte također: Glavobolje se pojavljuju tijekom orgazma, što ih uzrokuje?
Razne stvari koje mogu uzrokovati glavobolje u leđima
Mnoge stvari mogu biti uzrok bolova u leđima. Počevši od napetosti mišića do naznaka ozbiljne bolesti. Poznavanje uzroka glavobolje u leđima može biti korisno u određivanju koraka liječenja i liječenja.
Općenito, nekoliko stvari koje mogu biti uzrok glavobolje u leđima su:
1.Napetost i ukočenost mišića
Pokušajte se sjetiti, jeste li dugo sjedili u istom položaju ili niste prije nego što ste osjetili bol u leđima? Jer, bolove u leđima može potaknuti i napetost mišića i ukočenost zbog dugog sjedenja u jednom položaju. Ako je to slučaj, pokušajte istegnuti mišiće i promijeniti položaj sjedenja.
2.Nezdrav način života
Nezdrav način života doista može povećati rizik od raznih bolesti. Jedna od njih su česte glavobolje u leđima. Nezdrav način života u pitanju može biti u obliku pušenja, konzumiranja alkohola i nezdrave hrane.
Citat iz Harvard Health Publishing , starije osobe koje imaju naviku pušenja, sklonije su klaster glavoboljama, koje mogu uzrokovati bol u stražnjem dijelu glave. Stoga, koliko god je moguće, izbjegavajte pušenje i od sada vodite zdrav način života, da!
3.Pretjerano vježbanje
Svi znaju da je redovita tjelovježba preporučena tjelesna aktivnost ako želite ostati zdravi i u formi. Međutim, čak i dobra stvar može se pretvoriti u lošu ako se radi pogrešno ili pretjerano, uključujući i kada je u pitanju sport. Ako se radi pretjerano, vježba može suziti krvne žile i povećati rizik od bolova u leđima.
Pročitajte također: Ne podcjenjujte glavobolje tijekom trudnoće
4.Migrena
Migrena je stanje ili vrsta glavobolje u leđima, koja je popraćena mučninom i povraćanjem. Ako osjetite bol u leđima praćen ovim simptomima, to bi mogao biti znak migrene. Ovo stanje mogu potaknuti mnoge stvari, kao što su poremećaji spavanja, pretjerani stres, promjene vremena te navika konzumiranja alkohola i pušenja.
5.Tumor na mozgu
U određenim slučajevima, glavobolje u leđima također mogu biti pokazatelj tumora na mozgu, znate. prema Američko udruženje za tumore mozga Glavobolje koje se javljaju u stražnjem dijelu mozga zbog tumora na mozgu obično su bolnije od glavobolje općenito.
Bol može biti vrlo neugodna kada se tek probudite, a s vremenom se pogoršava. Još jedan simptom koji može pratiti glavobolju u leđima zbog tumora na mozgu je povraćanje. Ako je uzrok tumor na mozgu, morate biti jako oprezni.
Jer, ne samo stražnji dio glavobolje, tumori mozga također mogu ometati funkciju mozga i živčanog tkiva. S vremenom tumori mozga također mogu utjecati na vid, sluh i gubitak osjeta dodira u rukama i stopalima.
6.Temporalni arteritis
Opskrba mozga krvlju vrlo je važna za podržavanje funkcije i rada jednog od najvažnijih organa u tijelu. Međutim, u stanju temporalnog arteritisa, temporalna arterija zadužena za opskrbu mozga krvlju je oštećena ili gubi funkciju. Ovo stanje općenito izaziva oslabljen imunološki sustav zbog upotrebe antibiotika.
Kao rezultat, javljaju se različiti simptomi, od kojih je jedan glavobolja, koja je poput bockanja. Bol također može zračiti u vrat. Drugi simptomi koji se mogu pojaviti su smetnje vida, znojenje vlasišta, smanjen apetit i bolovi u mišićima.
Pročitajte također: Što majke trebaju znati kada se djeca žale na glavobolje
To su neka stanja koja mogu biti uzrok bolova u leđima. Kada imate glavobolju, lijekovi koji sadrže paracetamol mogu se koristiti za ublažavanje bolova kao što su glavobolja, zubobolja i bolovi u mišićima i smanjenje temperature.
Iako općenito nije opasno po život, ipak morate biti svjesni boli u leđima, osobito ako je popraćena drugim simptomima ili je intenzitet boli vrlo velik. Da bi bilo lakše, možete preuzimanje datoteka primjena razgovarati sa svojim liječnikom o svojoj pritužbi.
Liječnici obično propisuju lijekove protiv bolova i predlažu kućne lijekove koji mogu pomoći u oporavku. Na primjer, pijete dovoljno vode, imate zdravu i uravnoteženu prehranu, redovito vježbate i dobro upravljate stresom.
