Komplikacije paničnog poremećaja koje trebate znati

, Jakarta - Anksioznost je prirodna reakcija tijela na stres ili situacije opasne po život. Ako se ovo stanje pojavi neočekivano, naziva se paničnim poremećajem. Oboljeli iznenada osjeća tjeskobu, paniku i stres, a da ne zna vrijeme ili situaciju koja se događa u okruženju. Ovo stanje se može ponavljati, često bez ikakve opasnosti ili se treba bojati. Važno je potražiti pomoć ako se to dogodi, jer se mogu pojaviti komplikacije paničnog poremećaja i pogoršati stanje.

Komplikacije paničnog poremećaja koje nastaju zbog neispravnog liječenja mogu uključivati ​​depresiju, alkoholizam ili zlouporabu droga, asocijalnost, probleme u školi ili na poslu, do financijskih problema.

Također pročitajte: Temperament se lako mijenja, možda simptomi napada panike

Što može uzrokovati panični poremećaj?

Smatra se da je panični poremećaj genetski, ali uzrok je nepoznat. Istraživanja su pokazala da određeni dijelovi mozga i biološki procesi igraju ključnu ulogu u reguliranju osjećaja straha i tjeskobe. Oni s ovom bolešću imaju grešku u tumačenju pokreta tijela ili osjeta koji su zapravo bezopasni. Međutim, to se zapravo doživljava kao prijetnja. Postoji nekoliko čimbenika koji izazivaju panični poremećaj, uključujući:

  • Stres ;

  • Obiteljska anamneza;

  • Traumatski incident;

  • Drastične promjene u životu, poput razvoda ili rađanja djece;

  • Prekomjerna konzumacija kofeina i nikotina;

  • Povijest doživljavanja fizičkog ili seksualnog zlostavljanja.

Ako imate bilo koji od gore navedenih čimbenika okidača, važno je posjetiti liječnika kako biste spriječili pogoršanje simptoma. Pomoću aplikacije odmah dogovorite termin kod liječnika u najbližoj bolnici .

Također pročitajte: 3 učinkovita načina za prevladavanje napada panike

Koji se tretmani mogu učiniti za prevladavanje paničnog poremećaja?

Liječenje paničnog poremećaja ima za cilj smanjenje učestalosti i intenziteta napadaja panike. Liječenje se može provesti kako bi se poboljšala kvaliteta života. Neki od tretmana koji se mogu učiniti uključuju:

  • Psihoterapija

Ova metoda liječenja glavni je korak u prevladavanju paničnog poremećaja koji je prilično učinkovit. Liječnici pacijentima pružaju razumijevanje i mijenjaju način razmišljanja kako bi se mogli nositi s paničnom situacijom s kojom se suočavaju. Jedan oblik psihoterapije je kognitivna bihevioralna terapija koja ima za cilj pružiti razumijevanje i način razmišljanja u suočavanju s panikom kao situacijom koja nije opasna po život.

Očekuje se da će ova terapija stvoriti navike i ponašanja tako da se bolesnik više ne osjeća ugroženo. Ovaj korak liječenja zahtijeva vrijeme i trud od bolesnika da se oporavi.

  • Droga.

Lijekovi protiv anksioznosti koriste se za smanjenje simptoma povezanih s paničnim poremećajima, kao što su napadi panike i depresija. Obično se radi kombinacija primjene lijeka kako bi se povećala učinkovitost lijeka. Neke od ovih vrsta lijekova uključuju:

  • Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI), kao što su fluoksetin ili sertralin. Ova vrsta antidepresiva preporučuje se kao prva linija liječenja za ublažavanje napada panike.

  • Benzodiazepini. To je sedativ (sedativan) lijek koji djeluje tako što potiskuje aktivnost u središnjem živčanom sustavu. Budući da može uzrokovati ovisnost, konzumira se samo kratkoročno.

  • Inhibitori ponovne pohrane serotonina i norepinefrina (SNRI), kao što je venlafaksin. Ovo je antidepresiv koji liječnici koriste kao drugu opciju za ublažavanje simptoma napada panike.

Kako spriječiti napade panike?

Postoji nekoliko vrsta stvari koje mogu spriječiti napade panike, uključujući:

  • Izbjegavajte hranu ili piće sa šećerom, kofeinom ili alkoholom;

  • Prestanite pušiti i ne zlorabljajte droge;

  • Obavljanje zdravih aktivnosti, kao što je vježbanje;

  • Dovoljna potreba za spavanjem i odmorom.

  • Upravljajte stresom tehnikama opuštanja, kao što su joga ili opuštanje mišića.

Također pročitajte: Napadi panike mogu uzrokovati tremor do nesvjestice

Referenca:
NIH (pristupljeno 2019.). Nacionalni institut za mentalno zdravlje. Panični poremećaj: Kada strah prevlada.
NHS Choices UK (pristupljeno 2019.). Panični poremećaj.
Klinika Mayo (pristupljeno 2019.). Bolesti i stanja. Napadi panike i panični poremećaji.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found