Jakarta – Nogomet je jedan od najpopularnijih sportova na svijetu. Primjerice, kada je velika utakmica kao što je Svjetsko prvenstvo, ona je uvijek iščekivana i pobjednik će sigurno dobiti reflektore. To pokazuje da nogometaši moraju biti stvarno kvalificirani.
Morate znati, nogometaši se ne bave samo vještina sposoban, ali također zahtijeva jaku izdržljivost. Zbog toga se mnogi nogometaši moraju podvrgnuti medicinskim pretragama kako bi zadržali performanse. Koje liječničke preglede moraju podvrgnuti nogometaši?
1. Testiranje izdržljivosti
Jedan od obveznih liječničkih pregleda za sve nogometaše je VO2 test. Cilj je odrediti kondiciju i izdržljivost igrača. VO2 max je maksimalni volumen kisika koji ljudsko tijelo obrađuje tijekom intenzivnih aktivnosti. To znači da je manje kisika dostupno u tijelu za proizvodnju energije za mišiće.
Kako je objavljeno vrlo dobro pristaje, U ovom testu od igrača se traži da trče na vrhu ergometar s uređajem u ustima. Kasnije će ovaj test pokazati može li igrač odmah biti spušten u sljedećoj utakmici ili ne. Ovaj pregled također može pokazati treba li se igrač ponovno brusiti prije nego što može izaći na teren.
Pročitajte također: Groznica Svjetskog prvenstva, ovih 6 igrača imaju jedinstven ritual prije ulaska na teren
2. Mišićni test
Prije izvođenja ovog testa, igrači se prvo moraju zagrijati. Grijanje se može obaviti uz pomoć bicikla fitness kako bi se proces ubrzao. Nakon zagrijavanja, igrači prolaze test koji se zove procjena biodex. Ovaj test mjeri snagu između mišićnih skupina.
U ovom testu od igrača se traži da sjedne na stolicu i bude čvrsto vezan. Zatim im je rečeno da pet puta udare desnom ili lijevom nogom. Pa, u ovom ćemo testu vidjeti postoji li ravnoteža između kvadricepsa i tetive koljena. Zanimljivo je da kroz ovaj test stručnjaci mogu otkriti ima li igrač ozljedu tetive koljena ili ne.
3. Ehokardiografija
Studije objavljene u Journal of Clinical Medicine Research navedeno, važno je obaviti pregled ehokardiografija kod sportaša. Promjene na srčanim zaliscima sportaša, proširenje aorte i povećanje atrija česte su kod sportaša. Ova stanja se lako otkrivaju ovim pregledom.
Pročitajte također: Ovih 5 nogometaša se kloni alkohola, to je utjecaj na zdravlje
Ehokardiografija izvedena na sportašima daje pregled strukture srca kao i funkcionalne informacije. Dok mjerenja pomoću Dopplera daju informacije vezane za brzinu protoka krvi, dijastoličku funkciju, segmentalnu brzinu u srčanom ciklusu. Ovaj pregled se mora temeljiti na liječničkoj preporuci, stoga prvo pitajte svog liječnika želite li se podvrgnuti ovom medicinskom zahvatu. Da biste lakše postavljali pitanja liječnicima, samo upotrijebite aplikaciju .
4. Test kostiju i pokreta
Sljedeći test koji igrači moraju proći je test kostiju i pokreta. Ovaj test će voditi fizioterapeut. Stručnjak će dati igraču da izvodi pokrete usmjerene na gležnjeve, koljena i kukove. Razlog je jednostavan, tri dijela su jako bitna za nogometaše.
Rezultati ispitivanja bit će izdvojeni u posebnu kategoriju. Moglo bi se reći da je poput izvještaja koji sadrži crvene, narančaste i zelene boje. Crvena, što znači da je igrač u opasnosti od regrutacije zbog teške ozljede. Narančasta znači da igrač ima slabost mišića ili manju ozljedu i da još uvijek ispunjava uvjete za regrutaciju. Dok je zelen, to znači da je igrač u dobrom stanju.
Pročitajte također: Upoznajte se s dijetom Cristiana Ronalda
To je podatak o liječničkim pretragama koje moraju obaviti nogometaši. Ovo pokazuje borbu svakog igrača za optimalan učinak, naravno, mora dobiti priznanje, da!
