, Jakarta - Testosteron nije jedino gorivo za seksualni nagon i performanse kod muškaraca. Čak i tako, poremećaji testosterona mogu smanjiti sposobnost muškarca da ima zadovoljavajući seks. Nedostatak seksualnog nagona ili libida, kao i erektilna disfunkcija seksualni su problemi koji mogu biti uzrokovani niskim nivoom testosterona.
U međuvremenu, smanjenje libida se ne događa iznenada. Obično se seksualna želja postupno smanjuje, u rasponu od nekoliko mjeseci do nekoliko godina. Važno je razumjeti neke od uzroka smanjenog libida kod muškaraca i kako se nositi s njima.
Pročitajte također: 9 Obilježja poremećaja testosterona
Poremećaji testosterona i uzroci smanjenog libida
Zapravo još nije otkriveno kako testosteron povećava libido. Seksualni nagon se s vremena na vrijeme može promijeniti kod svakog muškarca i na njega utječu stres, san i prilike za seks. Iz tog razloga je gotovo nemoguće definirati "normalan" seksualni nagon. Obično muškarac identificira nedostatak seksualnog nagona ili libida kao problem.
Simptomi niskog testosterona nisu uvijek isti kao i osjećaj da muškarci nemaju libido. Neki muškarci mogu održavati seksualnu želju na relativno niskoj razini testosterona. Za druge muškarce libido može biti nizak, čak i uz normalnu razinu testosterona. Međutim, nizak testosteron jedan je od mogućih uzroka niskog libida. Ako testosteron dovoljno padne, gotovo svi muškarci će također osjetiti smanjenje libida.
Nizak testosteron samo je jedan od uzroka niskog libida. Stres, nedostatak sna, depresija i kronične medicinske bolesti također mogu smanjiti muškarčev seksualni nagon.
Pročitajte također : Muškarci s ovim stanjem su u opasnosti od razvoja hipogonadizma
Evo što se događa kada imate poremećaj testosterona
Simptomi koji se javljaju kod poremećaja testosterona kod muškaraca možda neće biti široko prepoznati. Neki od simptoma koje ćete iskusiti i kojih morate biti svjesni su:
- Imate erektilnu disfunkciju.
- Imaju smanjenu mišićnu masu.
- Često pospan nakon jela.
- Gubitak želje za seksom.
- Dlake na tijelu počinju opadati.
Ako se stanje rano otkrije, stanje se još uvijek može liječiti hormonskom terapijom. Poanta je poboljšati mišićnu masu i sniziti razinu šećera u krvi.
Kako povećati muški libido
Postoji mnogo načina za povećanje muškog libida. Međutim, metodu koja se mora odabrati treba prilagoditi uzroku smanjenja libida. Općenito, muški libido može se povećati:
- Vođenje zdravog načina života. Počnite se navikavati na zdrav način života, jesti zdravu i hranjivu hranu, redovito vježbati, izbjegavati stres i redovito spavati.
- Dobiti psihoterapiju. Ova metoda se može koristiti ako je smanjen libido posljedica problema s mentalnim zdravljem, poput stresa ili depresije.
- Zamjena lijekova koje uzimate. Ako je smanjenje libida uzrokovano konzumacijom određenih lijekova, liječnik može smanjiti dozu ili promijeniti vrstu lijeka.
- Provedite terapiju testosteronom. Terapija vam može pomoći da povećate libido, jer je testosteron hormon koji najviše utječe na seksualno uzbuđenje muškarca.
Pročitajte također: Injekcija hormona testosterona, spoznajte prednosti i opasnosti
Uz niz ovih načina, muški libido može se povećati i dobrom komunikacijom između muža i žene. Ako vam se libido smanji, trebali biste svi komunicirati s partnerom. Ako se smanjenje libida produži, odmah se obratite svom liječniku putem aplikacije za preciznije rukovanje. Komunikaciju s liječnicima sada je lakše ostvariti bilo kada i bilo gdje putem aplikacije . Dođi, preuzimanje datoteka aplikaciju sada!
