Rano provjerite tumore dojke pomoću BSE tehnike

, Jakarta – Za žene je zdravlje grudi jedna stvar na koju treba obratiti pozornost. Naravno, problemi s dojkama mogu izazvati brigu. Postoje različiti zdravstveni problemi koje žene imaju u dojkama koje uzrokuju pojavu kvržica u dojkama. Međutim, ne brinite, ne ukazuju sve kvržice u dojkama na opasno stanje.

Pročitajte također: Postoji kvržica na dojci, je li opasno?

Osim toga, rano otkrivanje također može biti način na koji se može spriječiti pogoršanje stanja. Osim provođenja zdravstvenog pregleda u bolnici, BSE tehnike možete izvoditi i kod kuće.

Upoznajte BSE tehniku

Zdravlje dojki možete otkriti samostalno kod kuće. Samopregled dojki (BSE) jednostavan je način na koji se može utvrditi zdravlje dojki. Naravno, za žene je važno znati zdravlje grudi. Ne samo hormonski čimbenici i dob, promjene koje se javljaju na dojci također mogu biti znak zdravstvenih problema u dojci.

Pročitajte također: To je znak da je tumor dojke bezopasan

Pokreni Nacionalna zaklada za rak dojke , svaka žena treba jednom mjesečno raditi BSE tehniku. Najbolje vrijeme za primjenu BSE tehnike je nekoliko dana nakon što dobijete menstruaciju. Evo kako napraviti BSE kod kuće:

1. Ispred ogledala

Skinite gornju odjeću, provjerite jeste li u zatvorenoj prostoriji koja ima dobro svjetlo. Izvedite ovu tehniku ​​u stojećem položaju i stavite obje ruke sa strane tijela. Obratite veliku pažnju na obje dojke, od bradavice do teksture kože na dojci.

Zatim stavite obje ruke na struk i pritisnite kako biste zategli mišiće prsa. Pazite na promjene na dojkama. Nakon toga napravite pokret prema dolje, obratite pažnju i opipajte kako biste bili sigurni da nema kvržica ili promjena na dojci.

2. Prilikom kupanja

BSE tehniku ​​možete raditi i kad se tuširate. Korišteni sapun može vam pomoći da opipate dijelove dojke i provjerite ima li kvržica ili promjena koje se javljaju na dojci.

Tijekom pregleda podignite jednu ruku na dio dojke koji pregledavate. Nakon što je ruka podignuta, nježno dodirnite i pritisnite dojku i primijetite ima li promjene ili kvržice koja se napipa.

3. Učini to lažući

Pregled se može obaviti i ležeći na ravnom mjestu. Stavite mali jastuk ispod ramena, a zatim ga detaljno i polako pregledajte. Također možete dodati losion na prstima radi lakšeg pregleda dojke.

Pokreni Klinika Mayo , pri izvođenju BSE tehnike upotrijebite 3 prsta u sredini kako biste osigurali promjene na dojci. Obavite GSE provjeru bez žurbe. Obavezno pregledajte sve dijelove dojke, uključujući i bradavicu. Prilikom provjere, napravite kružni pokret u smjeru sata.

To je BSE tehnika koju trebate znati za pregled dojki. Međutim, ako pronađete kvržicu u dojci, nemojte paničariti. Kvržice u dojkama nisu svi znakovi opasnog stanja. Većina kvržica koje se pojavljuju u dojci su benigni tumori i nisu u opasnosti od razvoja raka.

Općenito, postoji nekoliko znakova koji ukazuju na benigni tumor, kao što su granice tumora koje su prilično jasne, osjećaju se na dodir, imaju meku teksturu i lako se pomiču. Hormonske promjene i menstrualni ciklusi općenito su glavni uzroci pojave benignih tumora u dojkama.

Pročitajte također: Budite oprezni, kvržice u grudima mogu označiti ovih 6 bolesti

Prijavljeno Klinika Mayo , odmah obavite pregled u najbližoj bolnici, ako nađete kvržicu ili promjenu na dojci sa simptomima, pojavi se tvrda kvržica u dojci ili pazuhu, promjene na koži koje postaju naborane, površina kože ima udubljenja, promjene u veličini grudi, pojavljuje se iscjedak iz bradavice koji nije majčino mlijeko, izvrnute bradavice, osip na dojkama i bol. Možda će biti potrebni pregledi kao što su mamografija i MRI kako bi se utvrdio uzrok ovih simptoma.

Referenca:
Nacionalna zaklada za rak dojke. Pristupljeno 2020. Samopregled dojki
Klinika Mayo. Pristupljeno 2020. Samopregled dojki za samosvijest dojki

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found