3 vrste hrane koje mogu izazvati mitesere

, Jakarta - Miteseri su tehnički vrsta akni uzrokovana začepljenim folikulima dlake u koži. Iako postoje različite vrste mitesera koji počinju s istom situacijom, odnosno proširenim porama.

Kada ulje na koži odumre stanice, kao i bakterije začepe čovjekove pore. Ovo stanje može rezultirati stvaranjem sitnih crnih točkica zvanih komedoni. Ako začepljene pore ostanu otvorene, kisik u zraku će oksidirati ulje i pretvoriti ga u tamnosmeđu ili crnu točku koja se na kraju formira.

Proces stvaranja mitesera sličan je načinu na koji jabuka postaje smeđa kada je izložena zraku. S druge strane, kada se začepljena pora zatvori, vrh izbočine izgleda bjelji i naziva se bjelica.

Također pročitajte: 5 namirnica koje treba jesti kako biste spriječili pojavu mitesera

Što je to uzrokovalo?

Miteseri su vrlo česti i ponekad se jednostavno pojave bez ikakvog razloga. Međutim, nekoliko stvari može doprinijeti stvaranju komedona, uključujući:

  • Hormon: Glavni uzrok nastanka mitesera su hormonske fluktuacije u tijelu, koje se obično javljaju tijekom puberteta, kao i tijekom predmenstrualnog sindroma kod žena. Veće koncentracije određenih hormona mogu uzrokovati da se koža više masti. Tok viška masnoće koji bi se trebao moći podupirati uzrokuje miješanje s mrtvim stanicama kože koje se ne mogu normalno odbaciti, što onda rezultira miteseri.
  • Dim: Žene i muškarci koji puše obično dobivaju neupalne mrlje poput mitesera. Dim cigarete sadrži mnoge nezdrave čestice, poput nikotina, koje imaju izravan negativan utjecaj na kožu što dovodi do stvaranja mitesera. Pušenje također ometa učinkovito liječenje mitesera, pa ne samo da možete uzrokovati probleme, već i sprječavate njihovo liječenje.
  • Višak proizvodnje nafte: Kada koža ima tendenciju da bude masna ili iz nekog razloga proizvodi višak masnoće, veća je vjerojatnost da će se pore začepiti i veća je vjerojatnost stvaranja mitesera u začepljenim porama.
  • Šminka i proizvodi za kožu: Šminka i proizvodi za kožu s umjetnim bojama, mirisima i mineralnim uljem mogu začepiti pore, uzrokujući stvaranje mitesera.

Također pročitajte: 6 uzroka mitesera koje trebate znati

Hrana koja izaziva mitesere

Uz gore navedene uzroke, neke namirnice također mogu izazvati pojavu mitesera kod osobe. Evo nekih namirnica koje to mogu uzrokovati, a to su:

  1. Mlijeko

Hormoni koji se nalaze u mliječnim proizvodima mogu stimulirati žlijezde sebuma na vašem licu, uzrokujući da vaše lice proizvodi više ulja i začepljuje pore. Mnogi ljudi osjete utjecaj kada prestanu konzumirati mliječne proizvode iz hrane, njihova koža lica postaje dramatično čista.

  1. Brza hrana

Miteseri su usko povezani s hranom koja je bogata kalorijama, mastima i ugljikohidratima. Brza hrana koju nude mnogi veliki restorani sadrži sve sastojke koji izazivaju mitesere. Spomenuo je da redovito konzumiranje brze hrane može povećati rizik od mitesera i do 17 posto. Osim toga, brza hrana može utjecati na razinu hormona koji uzrokuje mitesere.

  1. Začinjene hrane

Začinjena hrana također može biti okidač za mitesere. To je zato što začinjena hrana može pokrenuti žlijezde znojnice zbog kojih se lice može zamastiti i tako pogoršati stanje kože. Način da spriječite pojavu mitesera na licu je pranje lica nakon jela začinjenu hranu.

Također pročitajte: Uzroci tinejdžera osjetljivih na mitesere

To su neke namirnice koje mogu izazvati mitesere. Ako imate pitanja o pojavi crnih točkica na licu, liječnik iz spreman pomoći. Način je sa preuzimanje datoteka primjena u pametni telefon vas!

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found