Redovita tjelovježba može pomoći u liječenju upale crijeva

Jakarta – Imate li naviku pušenja? Trebali biste izbjegavati pušenje jer može povećati rizik od raznih bolesti. Počevši od poremećaja pluća, problema sa srcem, do poremećaja oralnog zdravlja i zuba najveći su rizici kada imate naviku pušenja. I ne samo to, jeste li znali da pušenje također može povećati rizik od kolitisa?

Pročitajte također: Ovo je 5 simptoma upalne bolesti crijeva koji se ne mogu podcijeniti

Upalna bolest crijeva, također poznata kao upalne bolesti crijeva je stanje u kojem se javlja upala u probavnom traktu koju karakterizira iritacija ili ozljeda. To može uzrokovati da ljudi s upalnom bolešću crijeva dožive proljev do bolova u želucu što je prilično uznemirujuće. Zatim, je li istina da tjelovježba može pomoći u liječenju kolitisa? Hajde, pogledajte recenziju, ovdje.

Prepoznajte uzroke upale crijeva

Upala crijeva je bolest koju može doživjeti svatko. Ova bolest također ima dvije vrste poznate kao Crohnova bolest I također ulcerozni kolitis . Točan uzrok ove bolesti nije sa sigurnošću utvrđen. Međutim, prisutnost autoimunih poremećaja jedan je od okidača za koji se smatra da uzrokuje upalu crijeva kod osobe.

Autoimuni poremećaji nastaju kada imunološki sustav tijela napada zdravo tkivo u tijelu. Kod upalnih stanja crijeva napadnuto tkivo je crijevo. Osim autoimunih poremećaja, postoji nekoliko drugih čimbenika pokretača, kao što su navike pušenja, obiteljska anamneza sličnih stanja, a također i podvrgavanje nesteroidnim protuupalnim lijekovima.

Simptomi upalnih crijeva

Simptomi koje će iskusiti osobe s crijevnom upalom vrlo su raznoliki. To će biti prilagođeno mjestu upale koja se javlja u probavnom traktu. Osim toga, doživljeni simptomi također su različiti za svakog oboljelog, u rasponu od blagih do teških simptoma.

Nema ništa loše u poznavanju nekih simptoma koje će ljudi s kolitisom doživjeti, kao što su:

  1. Stanje proljeva.
  2. Imati groznicu praćenu umorom.
  3. Bol u trbuhu također će osjećati ljudi s crijevnom upalom.
  4. Stanje grčeva.
  5. Smanjen apetit.
  6. Pojava krvi u stolici.
  7. Neobjašnjivi gubitak težine.

Pročitajte također: Ove 3 prehrambene navike mogu uzrokovati upalu crijeva

Ovo su neki od simptoma povezanih s upalnom bolešću crijeva. Odmah upotrijebite aplikaciju i izravno pitajte liječnika o zdravstvenim tegobama koje imate zbog crijevne upale. Možeš preuzimanje datoteka primjena sada i putem App Storea i Google Storea. Pravilno liječenje može vas spriječiti od raznih komplikacija koje mogu imati osobe s kolitisom.

Liječenje upalnih crijeva

Upala u gastrointestinalnom traktu može se otkriti nekoliko pregleda, kao što su endoskopija, kolonoskopija, magnetna rezonanca, a također i CT skeniranjem. Upala crijeva je otkrivena, naravno, potrebno je pravilno liječenje. Međutim, liječenje se ne provodi kako bi se izliječila upala koja se javlja, već kako bi se smanjio rizik od simptoma koje imaju osobe s kolitisom.

Postoji nekoliko tretmana koji se mogu učiniti, kao što je uporaba lijekova za liječenje upale i imunoloških poremećaja ili promjena načina života. Da, zdrav način života jedan je od tretmana koji se može učiniti za ublažavanje simptoma upale crijeva. Osobe s upalnom bolešću crijeva trebale bi izbjegavati začinjenu hranu, mliječne proizvode, kofein i alkohol.

Osim toga, prestanak pušenja jedan je od načina na koji možete liječiti crijevnu upalu. Zatim, je li istina da tjelovježba može pomoći u liječenju kolitisa? Da, zapravo redovita tjelovježba može vratiti normalnu funkciju crijeva. Na taj način možete smanjiti doživljene simptome.

Pročitajte također : Trebate znati, 7 jednostavnih načina za sprječavanje upale crijeva

Vježbanje vam također može pomoći da se nosite sa stresom. Stanja stresa s kojima se ne postupa pravilno mogu zapravo izazvati teže simptome upale crijeva. Međutim, ako se neki od ovih tretmana smatraju neučinkovitima, možete izvesti kirurški zahvat ili operaciju za liječenje bolesti koju imate.

Referenca:
Klinika Mayo. Pristupljeno 2020. Upalna bolest crijeva.
Centar za kontrolu i prevenciju bolesti. Pristupljeno 2020. Upalna bolest crijeva.
Healthline. Pristupljeno 2020. Upalna bolest crijeva.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found