Pića koja sadrže kofein mogu uzrokovati gastritis

, Jakarta – Gastritis je bolest koja nastaje jer dolazi do upale ili otekline sloja kože u želucu. Postoji nekoliko stvari koje mogu izazvati ovo stanje, a jedna od njih je konzumacija određene hrane ili pića (kao što su pića s kofeinom). Međutim, uzrok ove bolesti je zapravo složeniji.

Gastritis se dijeli na dvije vrste, i to gastritis koji se javlja iznenada (akutni) i gastritis koji traje dugo (kronični). Ovo stanje je bezopasno, ali ga nikako ne treba shvaćati olako. Osim konzumiranja kofeina, začinjene i kisele hrane, postoji nekoliko drugih čimbenika koji mogu povećati rizik od gastritisa.

Pročitajte također: Čuvajte se gastritisa koji uzrokuje iritaciju želuca

Kofein i drugi uzroci gastritisa

Zapravo, sluznica ljudskog želuca je prilično jaka. Međutim, prečesto konzumiranje određene hrane može uzrokovati poremećaj sluznice i tako izazvati simptome bolesti. Kisela, začinjena hrana, alkoholna pića i pića koja sadrže kofein vrste su hrane koje mogu povećati rizik od gastritisa.

Gastritis je vrlo česta bolest i može zahvatiti svakoga. Zapravo, namirnice ili pića koja sadrže kofein i dalje smiju konzumirati osobe s gastritisom, sve dok su u razumnim granicama. Međutim, kada se simptomi ove bolesti pojave ili se počnu često javljati, dobro je neko vrijeme izbjegavati pića s kofeinom.

Jer, kaže se da kofein pogoršava simptome bolova u želucu. Osim konzumacije određene hrane i pića, postoji još nekoliko stvari koje mogu uzrokovati ovu bolest. Gastritis može napadati osobe koje dugotrajno uzimaju lijekove protiv bolova, prekomjernu konzumaciju alkohola i začinjene hrane, do bakterijskih infekcija Helicobacter pylori, i stres.

Pročitajte također: 5 uzroka gastritisa koje trebate znati

Simptomi koji se pojavljuju kao znak gastritisa obično se razlikuju od osobe do osobe. Međutim, postoje opći simptomi koji se mogu pojaviti, kao što su bol i peckanje u želucu ili žgaravica, peckanje, nadutost, mučnina i povraćanje, smanjen apetit, povraćanje krvi, crna stolica i osjećaj sitosti tijekom jela.

Ne samo da su simptomi različiti, liječenje ove bolesti također može biti različito. Liječenje se mora prilagoditi uzroku i simptomima gastritisa koji se pojavljuju. Ovu bolest možete preboljeti uzimanjem određenih lijekova prema uputama liječnika i promjenom načina života kako biste bili zdraviji.

Zapravo, gastritis može nastati zbog anamneze konzumirane hrane i pića. Stoga se simptomi ove bolesti mogu liječiti promjenom prehrane kako bi bila zdravija. Za smanjenje simptoma i liječenje gastritisa, preporuča se jesti puno namirnica koje su dobre za gastritis, uključujući:

  • Visoko vlakno

Hrana koja je bogata sadržajem sjedala može pomoći u izbjegavanju gastritisa. Vlakna možete dobiti iz jabuka, mrkve, brokule i graha.

  • Malo masnoće

Izbjegavajte hranu bogatu mastima kako se simptomi gastritisa ne bi pojavili i ne bi pogoršali. Osobe s ovom bolešću preporučaju jesti hranu s niskim udjelom masti, kao što su pileća prsa ili riba.

Pročitajte također: Saznajte koja je razlika između gastritisa i gastroenteritisa

Saznajte više o gastritisu pitajući liječnika u aplikaciji . Možete kontaktirati liječnika putem Videozapisi / Glasovni poziv ili razgovor . Dobijte informacije o zdravlju i savjetima o zdravom životu od pouzdanih liječnika. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Store i Google Play!

Referenca:
Klinika Mayo. Pristupljeno 2020. Gastritis.
Živi Snažno. Pristupljeno 2020. Mogu li začinjena hrana ili kofein uzrokovati gastritis?

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found