Jakarta - Dismenoreja je izraz koji se koristi kada osoba doživi menstrualne bolove koje karakteriziraju grčevi u donjem dijelu trbuha. Ova bol se obično javlja neposredno prije ili tijekom menstruacije. Sam intenzitet ovisit će o zdravstvenom stanju svakog pacijenta. Neki su blagi, čak mogu biti pretjerani da ometaju svakodnevne aktivnosti.
Ovo stanje je proces koji se prirodno događa u ženskoj utrobi i postupno će nestati. Iako je ovo stanje normalno da se javlja svaki mjesec i nema razloga za brigu, postoji nekoliko zdravstvenih stanja koja su čimbenici rizika za dismenoreju. Evo niza bolesti koje su čimbenici rizika za dismenoreju!
Pročitajte također: Prepoznajte uzroke normalne do ozbiljne menstrualne boli
Brojna stanja koja su čimbenici rizika za dismenoreju
Dismenoreja je menstrualna bol koja se može podijeliti u dvije vrste, i to:
- Primarna dismenoreja, koja je česta bol koju žene doživljavaju na početku menstruacije.
- Sekundarna dismenoreja, odnosno bol koja se javlja zbog poremećaja u ženskom reproduktivnom sustavu. Ova bol obično dolazi ranije od primarne dismenoreje.
Primarna dismenoreja česta je bol koja se javlja u gotovo svih žena kada dođe menstrualni ciklus. Dok je sekundarna dismenoreja poremećaj koji nastaje zbog niza bolesti u maternici. Sljedeće bolesti su čimbenici rizika za dismenoreju:
- Endometrioza je stanje koje se javlja kada tkivo koje čini unutarnju sluznicu stijenke maternice raste izvan maternice, kao što su jajnici ili jajovodi. Kada te stanice propadaju, uzrokuju jaku bol.
- Upala zdjelice, koja je infekcija koja napada ženske reproduktivne organe, uključujući cerviks (vrat maternice), maternicu (maternicu), jajovode (jajnike) i jajnike (jajnike).
- Adenomioza je stanje koje nastaje kada površinski sloj šupljine maternice (endometrij) raste unutar mišićne stijenke maternice (miometrija).
- Fibroidi, koji su benigni tumori koji rastu u maternici.
- Intrauterini uložak (IUD), koji je kontracepcijski uređaj koji se postavlja u maternicu.
- Cervikalna stenoza, što je vrlo mali otvor na vratu maternice, čime se blokira protok krvi koja izlazi tijekom menstruacije.
Niz čimbenika rizika za dismenoreju karakterizirat će niz drugih simptoma, kao što su neredovite menstruacije, gust i smrdljiv vaginalni iscjedak, krvarenje između mjesečnica i bol tijekom spolnog odnosa. Kada je menstrualna bol jako uznemirujuća, odmah se provjerite u najbližoj bolnici kako biste saznali što je uzrok, da!
Pročitajte također: Nemojte da vas zbuni, to je razlika između PMS-a i dismenoreje
Neke žene koje imaju dismenoreju obično imaju niz stanja, poput većeg volumena menstrualne krvi, prve menstruacije prije 11. godine života, prekomjerne tjelesne težine, nikada nisu bile trudne, konzumiranja alkoholnih pića i aktivnog pušenja.
Osim uzimanja lijekova protiv bolova, dismenoreja se može ublažiti samostalno masažom, toplim kupkama, toplim oblozima, pijenjem tople vode, ležeći s podignutim stopalima ili stavljanjem flastera ili ulja na zahvaćeno područje.
Dismenoreja je stanje koje se ne može uzeti zdravo za gotovo, osobito ako ima prekomjernog krvarenja, menstruacija je dulja nego inače, postoji nenormalan vaginalni iscjedak, bol se javlja iznenada i intenzivan u zdjelici, te groznica ili zimica.
Pročitajte također: Da li dismenoreja zaista uzrokuje neplodnost?
Postoji niz preventivnih koraka koji se mogu poduzeti, a to je jesti hranu koja sadrži vitamin E, omega-3 masne kiseline, vitamin B1, vitamin B6 i magnezij. Osim toga, savjetuje se i redovita tjelovježba, izbjegavanje konzumiranja alkoholnih pića, prestanak pušenja i dobro upravljanje stresom.
