Jakarta - Koja žena ne želi izgledati lijepo i šarmantno s glatkom kožom lica? Nažalost, nemaju svi sreću da dobiju kožu iz snova. Mnogi od njih moraju se nositi s problemima kože lica. Počevši od akni, suhe ili masne kože, do crnih mrlja. Pa, kad smo već kod crnih mrlja, je li istina da je ovaj problem kože uzrokovan samo hormonalnim problemima?
Crne mrlje (ephelis) su ravne mrlje na koži lica. Ephelis nastaje zbog povećanja melanina ili prirodnog pigmenta kože. Ono što treba zapamtiti je da se ove crne mrlje mogu pojaviti na drugim dijelovima tijela. Na primjer ruke, prsa, vrat ili stražnji dio tijela. Onda, je li istina da su crne mrlje samo zbog hormonalnih problema?
Pročitajte također: Savjeti za uklanjanje crnih mrlja na licu
Povezanost hormona i melanina
Zapravo ne žene koje mogu iskusiti crne mrlje na licu, to mogu doživjeti i muškarci. Međutim, čini se da bi se žene trebale nadati. Zato što imaju veći rizik od muškaraca. Kako to? Razlog su hormonski čimbenici.
Postoji jedna stvar koja utječe na pojavu hiperpigmentacije, a to je sadržaj melanina (pigmentne tvari) ispod kože. Melanin je pod utjecajem proizvodnje hormona estrogena. Pa, hormon estrogen je više u vlasništvu žena nego muškaraca.
Ovaj estrogenski hormon može utjecati na stvaranje enzima tirozinaze. Ovaj enzim regulira učestalost i količinu melanina koji će se osloboditi, a pojavljuje se na površini epiderme kože. Ovaj hormon estrogena može se povećati tijekom menstrualnog ciklusa. Pa, nakupljanje melanina u ovom sloju kože pokreće crne mrlje.
Osim menstrualnog ciklusa, hormonalne probleme vezane uz crne mrlje može potaknuti konzumacija određenih lijekova. Na primjer, amiodaron se koristi za liječenje nepravilnih otkucaja srca, ili sulfonamidi se koriste za liječenje infekcija.
Pročitajte također: 3 Opasnosti sunčeve svjetlosti za kožu
Zatim, postoje li drugi uzroci crnih mrlja osim hormonalnih problema?
Zlo UV zraka
Osim hormonalnih problema, postoje još dva faktora koji pokreću tamne mrlje. Prvo, genetski čimbenici alias nasljednost. Drugo, izlaganje sunčevoj svjetlosti ili ultraljubičastom (UV) svjetlu. Zapamtite, ovaj genetski čimbenik se ne može promijeniti, ali se izlaganje UV zrakama zapravo može spriječiti.
Dakle, kakav je odnos između crnih mrlja i UV zraka? Ove crne mrlje se pojavljuju zbog povećane proizvodnje melanina. Pa, prema Nacionalnom institutu za zdravlje – MedlinePlus, ovo UV svjetlo ubrzava proizvodnju melanina, posebno kod onih sa svijetlom kožom. Koža osobe često je godinama izložena UV zrakama, s vremenom će se pojaviti tamne mrlje.
Osim UV zraka od sunca, UV zraka od solarij Također izaziva pojavu tamnih mrlja. Osim toga, proces starenja (osim izlaganja UV zrakama može povećati proizvodnju melanina i uzrokovati staračke pjege ili tamne mrlje).
Većina mrlja je crna, ali se mogu pojaviti u drugim bojama. Na primjer, crvena, žuta ili smeđa. Sve ovisi o pigmentu kože svake osobe.
Ako imate crne mrlje i želite znati kako se nositi s njima, možete izravno pitati stručnjaka stručnjaka, kako to učiniti putem aplikacije . S liječnikom možete razgovarati bilo kada i bilo gdje. Lako je, zar ne?
Pročitajte također: Visok SPF može učiniti kožu crnom, mit ili činjenica?
Jednostavni savjeti za sprječavanje crnih mrlja
Crne mrlje mogu učiniti žene nervoznima. Na sreću, postoji nekoliko napora koji se mogu učiniti kako bi se spriječile crne mrlje, a to su:
Blokada za sunčanje. Uvijek koristite kremu za sunčanje sa SPF 30-50, posebno za one sa svijetlom kožom. Zapamtite, ove UV zrake mogu uzrokovati niz problema na koži, uključujući crne mrlje.
Pazi na vrijeme. Izbjegavajte aktivnosti na otvorenom između 10 i 16 sati. U to je vrijeme izloženost UV zračenju još uvijek visoka.
Oklop. Nosite zaštitu za lice i tijelo. Na primjer, šeširi, duga odjeća ili druge navlake za aktivnosti na otvorenom.
Adekvatna prehrana kože. Prava ljepota kože dolazi iznutra. Pa, nije tajna da je hrana koja sadrži vlakna i antioksidanse dobra za kožu.
Dovoljno sna. Spavanje je vrijeme za liječenje i uklanjanje toksina iz kože. Ne samo to, nedostatak sna može povećati hormon kortizol koji pogoršava upalna stanja kože.
Nemojte uzimati nikakve lijekove. Neki lijekovi sadrže sastojke koji mogu izazvati reakcije u tijelu, te ubrzati proizvodnju melanina u koži. Zapamtite, ove crne mrlje mogu biti uzrokovane prekomjernom proizvodnjom melanina.
Tamne mrlje doista se mogu pojaviti zbog hormonalnih problema. Međutim, postoje načini da se to spriječi. Dakle, uvijek dobro pazite na zdravlje kože kako biste izbjegli razne kožne probleme.
